Ghiri sport. Kettlebell lifting

Riferimento: 9788896044315

Editore:
Autore: Oleh Ilika
In commercio dal: 2013
Pagine: 210 p., Prodotto in più parti di diverso formato
EAN: 9788896044315
30,00 €
Quantità
Non disponibile

help_outlineContatta il negozio
Ghiri sport. Kettlebell lifting

Ghiri sport. Kettlebell lifting

 

Descrizione

Per inquadrare il Ghiri Sport come oggi lo possiamo vivere, in poche semplici parole, si può pensare ad una sorta di incrocio tra sollevamento pesi e arti marziali, la cui essenza è quella di sollevare dei pesi (le ghirie, appunto) di 32, 24 e 16 kg per il numero massimo di volte.