Quando il sonno non arriva. Un aiuto dalla natura

Riferimento: 9788848138741

Editore: Tecniche nuove
Autore: Campanini Enrica
Collana: La salute in tasca
In commercio dal: 18 Aprile 2019
Pagine: 95 p., Libro in brossura
EAN: 9788848138741

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Descrizione

Fitoterapia, Gemmoterapia e Omeopatia si prestano a una precisa personalizzazione della cura e rispondono all'esigenza, sempre più pressante in medicina, di recuperare un approccio integrato alla salute. Questa pratica e agevole guida di consultazione rappresenta uno strumento di conoscenza e comprensione del ruolo di tali metodiche terapeutiche nel trattamento dell'insonnia, sia nell'adulto che nel bambino. La prima parte fornisce una serie di risposte che possono aiutare il lettore a meglio inquadrare il "problema" insonnia. La seconda parte invece è incentrata sul ruolo delle piante medicinali e dei medicinali omeopatici utili nel trattamento - e soprattutto - nella prevenzione dell'insonnia. I preziosi consigli di carattere preventivo comprendono indicazioni dietetiche e sullo stile di vita.